Omega 3: buenos para la mente y la vista

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Omega 3: buenos para la mente y la vista

Un déficit de ácidos grasos Omega 3 durante el embarazo podría influir en el neurodesarrollo del niño, provocando una peor capacidad visual y cognitiva. ​Según los expertos, un tercio de las gestantes no toma las cantidades de Omega 3 recomendadas durante.

Usos de la levadura de cerveza que no puedes perderte

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Usos de la levadura de cerveza que no puedes perderte

La levadura de cerveza contiene vitaminas, minerales, aminoácidos, y proteínas, mientras que tiene menos cantidad de grasas, sodio y carbohidratos. Por lo tanto, tiene muchos de los nutrientes esenciales y tiene una larga.